Multitarefas ou sobrecarregados?

Para o neurologista @drfabianomoulin, o corpo humano é por si multitarefa: enquanto o coração pulsa para levar o sangue para todos os órgãos, o cérebro processa as informações recebidas pelos nossos olhos ao mesmo tempo em que falamos ao telefone. Mas o fato do corpo ser multitarefa não significa que você, conscientemente, precisa ser.

A cognição humana, diferente do corpo, não foi programado para executar muitas tarefas ao mesmo tempo.

Se você está escrevendo um e-mail enquanto fala ao telefone, por exemplo, você perde temporariamente a capacidade de processar a conversa enquanto digita a frase.

Há duas maneiras de ser multitarefa. A primeira é executar duas ações simultaneamente, sendo que uma delas deve ser automática. Dirigir ouvindo rádio, por exemplo, ou andar de bicicleta e cantar. Agora, fazer duas coisas ao mesmo tempo que precisam de atenção, como verificar seus e-mails durante uma reunião, exige que você alterne rapidamente seu foco

É essencial destacar que os processos automáticos requerem pouca ou nenhuma atenção enquanto os processos controlados exigem atenção bem como interferem com os outros processos que também a requerem.

• Cérebro masculino fica confuso com multitarefas.

Um estudo feito na Suíça, revelou que, quando confrontados com um teste mental enquanto realizavam uma caminhada, os homens tinham alguma alteração no movimento, o que não acontece com a maioria das mulheres. Isso reacende o debate sobre as diferenças cerebrais entre os gêneros e a habilidade das mulheres de realizar multitarefas.

Enquanto isso, aqui no Brasil, em um encontro da empresa @b2mamy que capacita e conecta mães ao ecossistema de inovação e tecnologia as profissionais levantaram a questão de que: “Nós não somos multitarefa, somos sobrecarregadas. Mito sobre vantagem biológica feminina alimentam alocação desigual de tarefas e podem causar danos à saúde mental de mulheres.


Comments

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *