Por que isso está acontecendo?
Comprar coisas quando você está com fome pode prejudicar sua conta bancária e deixar você com uma pilha de compras indesejadas. Assim sugere uma pesquisa da Universidade de Minnesota, que mostra que a fome não apenas leva as pessoas a adquirir alimentos, mas também a comprar itens não alimentares totalmente não relacionados.
De acordo com Alison Jing Xu, coordenador da pesquisa, provavelmente é melhor se alimentar antes de qualquer tipo de compra, seja para uma viagem de compras real ou para compras online. E se você estiver realmente com fome, é melhor pensar duas vezes antes de comprar qualquer item ou você pode se arrepender dessas compras mais tarde.
As descobertas sugerem que a #fome cria uma mentalidade aquisitiva que incentiva as pessoas a conseguirem mais coisas em geral – não importa se são oferecidas de graça ou com #preço.
Em uma pesquisa realizada pela Universidade de Cornell/EUA e publicada na revista científica #JAMA Internal Medicine, calculou que, com fome, aumentamos a aquisição de itens mais calóricos em 44,8%. Encarar a fila do supermercado no fim do dia significa 26,7% menos itens light que logo depois do almoço, quando estamos mais saciadas.
A conclusão é a de que, quanto mais comida temos à vista, mais comeremos. A lógica é simples: se procuramos alguma coisa para comer e encontramos 36 outras, ficamos confusos. E, em dúvida, é certo que avançaremos o sinal.
Programe-se para fazer compras após o almoço, ou depois do jantar nos finais de semana – o que for mais conveniente. Se a oportunidade surgir de repente, uma fruta, barrinha ou petiscos #light à mão ou no porta-luvas sempre vão bem.
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