Categoria: INSIGHTS

😌 POST PERFEITO PARA UMA SEGUNDA-FEIRA   Estudo mostrou que a #canção produziu um estado de relaxamento maior do que qualquer outro som testado até hoje.   A respiração é uma das mais poderosas armas contra a ansiedade, mas a neurociência constatou que a música também desempenha um papel fundamental.   🍃 Nada tão novo…

👁 👄👂 Mais do que atacar ou fugir, como faz qualquer animal da natureza, o ser humano pode optar por persuadir, manifestar contrariedade, ignorar, apaziguar, etc. Esse acesso diferenciado ao nosso dispositivo emocional é o que nos oferece a capacidade de conectar o sentimento do outro e também de criar significados a partir de novas…

Não há uma única área cerebral associada à #felicidade, há várias, e há diferentes níveis de profundidade no próprio #cérebro. No momento de felicidade os #hormônios chamados de “quarteto da felicidade” entram em ação. 😌 #Endorfina É liberada no organismo diante das situações de dificuldades, como dor e estresse, com a função de atenuá-los. A…

O Net Promoter Score – NPS é um método de pesquisa de satisfação de #clientes muito eficaz. Ele consiste na aplicação de uma “pergunta-chave”:    Em uma escala de 0 a 10, quanto você #recomendaria a nossa empresa a um amigo ou familiar? O fato é que você somente indica para os seus amigos, colegas…

Falar em público é um dos maiores medos dos seres humanos. Quando o #nervosismo não atrapalha o desempenho da apresentação, não há problemas. O problema é quando a audiência percebe a voz trêmula, a suadeira, o tremor nas mãos, os gestos excessivos e os outros sintomas que denunciam o seu pavor. Inconscientemente, a mensagem que…

A capacidade de memorização é afetada pelos hábitos modernos.  Temos um cérebro que age, a priori, pela sobrevivência e recompensa. Armazenamos memórias com base na #emoção para que possamos sobreviver e evoluir melhor.   Por essa razão, os traumas nunca são esquecidos. “Deste modo, o #cérebro utiliza muita energia para armazenar tudo o que precisa,…

Os transtornos alimentares como: anorexia nervosa, bulimia nervosa e transtorno de compulsão alimentar estão associados a uma ampla gama de adversidades consequências psicológicas, físicas e sociais. Psiquiatras e #neurologistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, analisaram a reação do #cérebro de pessoas com histórico de 3bulimia ou de anorexia e conseguiram encontrar reações diferentes…

Você conhece essa ferramenta clássica mas que ainda é amplamente usada em vários tipos e portes de empresas? O ciclo #PDCA já tem quase 70 anos e continua entre as melhores ferramentas de #gestão. Para você ter uma ideia, ele é tão atual, que ganhou espaço entre os modernos métodos ágeis. ➡ #Planejar (Plan) aqui…

A #neuroarquitetura (interseção da neurociência com a arquitetura) possui diversas subáreas, dentre as quais podemos destacar a BIOFILIA. O uso de elementos naturais no ambiente propicia diversas vantagens, tais como a redução do stress e ansiedade e aumento da produtividade, #criatividade e #motivação  O que é Biofilia? O conceito de #biofilia foi postulado por Edward…

Nosso cérebro e sua necessidade de manter controle e padrões sobre tudo encontra na arte, às vezes, um desafio! Ao virmos uma pintura, nosso cérebro trabalha, imediatamente, para dar forma e significado às informações na busca de encontrar um sentido no que estamos vendo. Nossa memória, busca #símbolos ou até sensações que gerem uma conexão…